Program gratis untuk Android, oleh Fitric.
Di dunia yang serba cepat ini, semakin banyak orang yang berjuang untuk tetap sehat dan bugar. Kita semua tahu betapa pentingnya untuk tetap sehat dan bugar, tetapi kebanyakan orang tidak menyadari betapa banyak pekerjaan dan waktu yang dibutuhkan untuk tetap sehat dan bugar. Kita semua ingin sehat dan bugar, tetapi pertanyaannya adalah, bagaimana?
Tidak cukup hanya melakukan latihan dan makan dengan baik. Kita perlu memastikan bahwa tubuh kita dalam kondisi terbaik, dan ini berarti melakukan beberapa latihan peregangan dan fleksibilitas setiap hari. Jika Anda tidak yakin bagaimana cara melakukan split, atau Anda ingin meningkatkan fleksibilitas Anda, Anda telah datang ke tempat yang tepat. Di aplikasi ini, kami akan menunjukkan cara melakukan split dalam 30 hari. Tantangan ini dirancang agar mudah diikuti dan memberikan hasil yang cepat, sehingga Anda dapat belajar melakukan split dalam sebulan.
Pada beberapa hari pertama, akan sulit untuk melakukan split. Anda akan merasa seperti tidak mampu melakukannya, tetapi saat Anda melanjutkan, Anda akan mulai terbiasa. Pada beberapa hari terakhir, Anda akan dapat melakukan split dengan mudah.
.webp){kind=icon}
